Tag Archives: hartslagmeter

Polar RS300X Zwart

Polar RS300X 1De Polar RS300X Zwart houd een vinger aan de pols tijdens je trainingen en activiteiten, zelfs op het moment dat je te water gaat. Het sporthorloge is waterdicht, zodat je er zonder problemen mee kunt gaan zwemmen. Je kunt vooraf een aantal persoonlijke gegevens invoeren, op basis waarvan de Polar RS300X Zwart voor je nagaat wat je ideale hartslagzones zijn voor de doelen die je stelt. Je traint op die manier met de juiste intensiteit, zodat je weet dat je maximale resultaten kunt behalen.

Hartslagsensor meegeleverd

Om je tijdens een training in de juiste hartslagzone te brengen maakt de Polar RS300X Zwart gebruik van een hartslagsensor, die gratis wordt meegeleverd. Je hoeft die niet los aan te schaffen, dat geldt helaas wel voor de GPS-sensor. Indien je het sporthorloge wilt laten bijhouden waar je bent of welke route je aflegt dien je daarvoor gebruik te maken van het losse accessoire. De gegevens over je training zelf slaat de Polar RS300X Zwart wel automatisch voor je op, zodat je deze later uit kunt lezen en je de mogelijkheid hebt om een analyse uit te voeren.

Minpunten van de Polar RS300X Zwart

Polar RS300X 2De Polar RS300X Zwart kent enkele minpunten, je hebt bijvoorbeeld een speciaal docking station nodig om de gegevens van het sporthorloge uit te kunnen lezen op je computer. Je kunt de gegevens daarmee verzenden, zonder dit docking station kun je de Polar RS300X Zwart niet uitlezen. Bovendien communiceert het sporthorloge op basis van WIND in plaats van bijvoorbeeld Bluetooth. Er is daardoor geen koppeling mogelijk met een smartphone die draait op bijvoorbeeld iOS of Android, de bekende besturingssystemen.

Pluspunten van het sporthorloge

Hier staat aan de andere kant tegenover dat je met de Polar RS300X Zwart al vooraf kunt rekenen op een goede voorbereiding op je training. Daarnaast kun je tijdens iedere stap informatie oproepen over je hartslag en het calorieverbruik, zodat je goed weet hoe je traint en wat je op dit moment bereikt. Bereik je de grens van je hartslagzone? Er is sprake van een visueel en auditief alarm, zodat je daar meteen op kunt reageren. Verder kun je het online analyseprogramma gebruiken om een weekoverzicht te creëren en zorgt de gecodeerde transmissie van gegevens ervoor dat je zo min mogelijk last hebt van storingen. De Polar RS300X Zwart is wat dat betreft goed geschikt voor fanatieke sporters, qua gebruiksvriendelijkheid is het niet het meest ideale sporthorloge.

Bezoek webshop

Polar M400 Black HR

De Polar M400 Black HR brengt je op actieve wijze in beweging, door momenten van lange inactiviteit te herkennen en je aan te moedigen om te gaan sporten. Bovendien zorgt het sporthorloge tijdens het sporten vervolgens voor een groot aantal gegevens, dat verder gaat dan alleen je snelheid en je tempo. Het gaat bijvoorbeeld ook om de afstand die je loopt, net als de route en de hoogte waarop je je bevindt. Verder kun je op de Polar M400 Black HR zelf een te behalen doel instellen, het sporthorloge houdt vervolgens je voortgang bij.

Bluetooth gegevensoverdracht voor iOS en Android

Polar M400 Black HR 1Je kunt de Polar M400 Black HR goed gebruiken in combinatie met je smartphone, dankzij de Bluetooth gegevensoverdracht die er plaatsvindt. Dit werkt met zowel iOS als Android, waardoor je er met tal van toestellen gebruik van kunt maken. Een andere handigheid van de Polar M400 Black HR is de ‘Back to Start’ functie, waarmee het sporthorloge op basis van je GPS-positie nagaat hoe je weer naar huis komt. Verdwalen behoort wat dat betreft tot het verleden, met de Polar Flow App heb je na afloop de mogelijkheid om je training te analyseren.

Minpunten van de Polar M400 Black HR

Heeft de Polar M400 Black HR dan helemaal geen minpunten? Het enige nadeel van het sporthorloge is dat je er een moderne mobiele telefoon voor nodig hebt, die werkt met minstens Bluetooth 4.0. Heb je een wat oudere smartphone? Dan bestaat er wat dat betreft het risico dat je de Polar M400 Black HR niet kunt koppelen, waardoor je veel van de functionaliteit zou missen.

Pluspunten van het sporthorloge

Aan de andere kant staan daar gelukkig diverse pluspunten van het sporthorloge tegenover. De Polar M400 Black HR zorgt er bijvoorbeeld voor dat je binnen tal van sporten aan de slag kunt en je binnen alle activiteiten je persoonlijke records bij kunt laten houden. Je kunt er bovendien zonder problemen mee gaan zwemmen, de Polar M400 Black HR is tot 30 meter waterdicht. Verder kun je ook automatisch je slaappatroon laten analyseren en krijg je er gratis een hartslagsensor bij om op een effectieve wijze te trainen. Je kunt je hartslag onder controle houden tijdens het sporten, waardoor je met de Polar M400 Black HR een handig stukje apparatuur om je pols hebt waarvan je de gegevens thuis op je smartphone of een computer kunt uitlezen.

Bezoek webshop

Garmin Forerunner 210 HRM Blue/Black

Garmin Forerunner 210 2De Garmin Forerunner 210 HRM Blue/Black is een gebruiksvriendelijk sporthorloge, waar je gemakkelijk mee aan de slag kunt. Wil je doelgericht trainen? Je kunt gebruik maken van 5 verschillende hartslagzones; je kunt je hartslag bij laten houden door de meegeleverde hartslagsensor. Bovendien maakt de Garmin Forerunner 210 HRM Blue/Black het heel gemakkelijk om je gegevens over te zetten naar je computer, zodat je achteraf op je gemak je training kunt analyseren.

Met GPS-sensor en hartslagmeter

De Garmin Forerunner 210 HRM Blue/Black is rijk uitgerust, het sporthorloge is voorzien van een GPS-sensor en er wordt in de verpakking standaard een hartslagmeter meegeleverd. De gegevensoverdracht vindt digitaal plaats, je kunt daarvoor helaas geen gebruik maken van Bluetooth. Verder is de Garmin Forerunner 210 HRM Blue/Black geschikt als zowel een calorieënteller als voor intervaltraining, waardoor je er op verschillende manieren gebruik van kunt maken. Je kunt na een training nagaan hoeveel calorieën je hebt weten te verbranden, of er met een intervaltraining voor zorgen dat je voor een pittige voorbereiding op een sport-evenement kunt zorgen.

Minpunten van de Garmin Forerunner 210 HRM Blue/Black

Garmin Forerunner 210 1Aan de andere kant heeft de Garmin Forerunner 210 HRM Blue/Black natuurlijk ook enkele minpunten. Je kunt er bijvoorbeeld niet mee zwemmen, daarvoor is het sporthorloge niet voldoende waterdicht. Je kunt er zonder problemen in de regen mee gaan hardlopen, maar eenmaal onder water zal de Garmin Forerunner 210 HRM Blue/Black in de problemen komen. Bovendien wordt er geen footpod meegeleverd, waardoor je het sporthorloge niet om je been kunt dragen. Gelukkig staan hier aan de andere kant ook een aantal pluspunten van Garmin Forerunner 210 HRM Blue/Black tegenover.

Pluspunten van het sporthorloge

Het sporthorloge zorgt er bijvoorbeeld voor dat je zowel de snelheid, de afstand als de route kunt laten meten of bijhouden. De ingebouwde GPS-sensor is behoorlijk nauwkeurig en laat je na afloop op die manier bijvoorbeeld precies weten waar je geweest bent. Daarnaast zit het sporthorloge op een zeer gebruiksvriendelijke manier in elkaar en krijg je er gratis een hartslagsensor bij, zodat je er optimaal gebruik van kunt maken. Dankzij Garmin Connect heb je met de Garmin Forerunner 210 HRM Blue/Black de mogelijkheid om een planning of analyse van je training te maken, zodat je zowel op voorhand, tijdens de training als na afloop optimaal uit de voeten kunt.

Bezoek webshop

Polar RC3 GPS HRM Blue

Polar RC3 GPS HRM BlueDe Polar RC3 GPS HRM Blue is een sporthorloge inclusief GPS-sensor en hartslagsensor, waarmee je gebruik kunt maken van een calorieënteller en waarmee je uitstekend intervaltrainingen kunt doen.

Je kiest voor een sporthorloge dat je snelheid, afstand en afgelegde route vastlegt, door gebruik te maken van GPS. Bovendien kun je dankzij de ZoneOptimizer en Running Index je training heel eenvoudig analyseren, of achteraf een goed beeld krijgen via PolarPersonalTrainer.com.

Sporthorloge inclusief hartslagmeter

De Polar RC3 GPS HRM Blue is voorzien van een hartslagmeter, die zorgt voor slimme trainingsfuncties om je hartslag in lijn te brengen met het doel dat je voor ogen hebt. Het gaat om een bijgeleverd accessoire, die gebruik maakt van een koppeling met het horloge om met de optimale intensiteit te trainen. Via Training Benefit biedt de Polar RC3 GPS HRM Blue je feedback op je prestaties. De menustructuur zit op een heel gebruiksvriendelijke wijze in elkaar en je kunt de micro-USB aansluiting gebruiken om je sporthorloge op te laden of data over te brengen.

Niet geschikt om mee te zwemmen

De Polar RC3 GPS HRM Blue is helaas niet geschikt om mee te zwemmen, waardoor je de trainingen in het water er niet mee bij kunt houden. Wil je het sporthorloge op de fiets gebruiken? Houd er dan rekening mee dat je zelf een cadanssensor aan dient te schaffen, om je prestaties te kunnen meten. Bovendien kun je op de fiets geen gebruik maken van een sensor om vermogen te meten, waardoor het sporthorloge hiervoor minder bruikbaar is.

Stijlvol sporthorloge dat lekker zit

Gebruikers van de Polar RC3 GPS HRM Blue zijn onder andere goed te spreken over de snelheid waarmee het horloge je hartslag weet vast te stellen, al laat de GPS-sensor soms juist wat langer op zich wachten. Verder is het een sporthorloge dat lekker om de pols zit, je prestaties accuraat bijhoudt en een mooi design heeft.

Je kiest met de Polar RC3 GPS HRM Blue voor een sporthorloge dat nauwkeurig werkt en je prestaties goed bij weet te houden. Ga na welke sporten je beoefent en of het horloge daarvoor geschikt is, zodat je met een combinatie van een hartslagmeter en GPS aan de slag kunt om je activiteiten in kaart te brengen.

Bezoek webshop

MIO Alpha

mio alphaWil je graag je hartslag bijhouden, maar vindt je een borstband maar vervelend? De MIO Alpha maakt gebruik van Philips Medical technologie, welke -zoals de naam al doet vermoeden- veel wordt toegepast in de medische wetenschap. Door middel van twee LED-lampjes wordt het onderhuidse bloedvolume, en daarmee de hartslag, gemeten. Je hebt dus geen borstband meer nodig, en de gemeten hartslag is ook nog eens nauwkeuriger, zo blijkt uit onderzoek van de Universiteit van San Fransisco.

Hartslagmeting

Bekijk hieronder een illustratie van de hartslagtechniek.

07

 

Bluetooth techniek

Maar dit is niet het enige punt waarmee de MIO Alpha zich onderscheidt van zijn concurrenten: door de nieuwe Bluetooth 4.0 techniek die in dit horloge zit ingebouwd, kun je deze gemakkelijk met je smartphone verbinden. Binnen apps kun je vervolgens gebruik maken van de gemeten gegevens, bijvoorbeeld in Runkeeper.

Met het oog op de toekomst is dit dus een verstandige investering, de mogelijkheden die deze apps bieden zullen alleen maar toenemen!

Tot slot is het uiterlijk van dit hardloophorloge ook erg mooi vormgegeven. Het horloge heeft een gestroomlijnd ontwerp en zit strak om de pols. Je kunt het dus ook prima gebruiken als ‘gewoon’ horloge. De prijs is gemiddeld: voor € 199 is hij van jou.

Het horloge is verkrijgbaar in twee kleurstellingen:

MIO Alpha Shadow (Zwart)
Bezoek webshop

Polar RS100

Polar RS100 1De Polar RS100 is de simpelste variant in de RS-serie. Het horloge wordt geleverd met een hartslagmeter welke om je middel bevestigt dient te worden. Middels een gecodeerde verbinding maakt het horloge connectie met deze band om altijd de actuele hartslaginformatie beschikbaar te hebben. Wanneer je boven de door jou ingestelde hartslagfrequentie komt, geeft het horloge een seintje. Op deze manier ga je dus nooit over je limiet heen. Het horloge heeft een zeer gebruiksvriendelijke interface en je raakt snel gewend aan het werken hiermee. Naast je hartslag houdt het horloge je verbrande calorieën bij en is het mogelijk met intervallen (laps) te trainen.

Helaas ontbreken er wel een aantal functionaliteit aan dit horloge, zoals een accu, foodpod en GPS-sensor. Het horloge ziet er verder een beetje goedkoop uit qua design en is gemaakt van simpel plastic. Daarnaast is het horloge verkrijgbaar in slechts één kleurencombinatie.

Concluderend is de Polar RS100 een betrouwbaar horloge voor de beginnende hardloper, zeker gezien de prijs van € 69.

Dit horloge is helaas niet meer leverbaar. Bekijk een van de Polar alternatieven:

Garmin Forerunner 110 HRM

Garmin Forerunner 110 HRMAls je opzoek bent naar een horloge dat je de beste informatie geeft over je hartslag, is de Garmin Forerunner 110 HRM iets voor jou. Dit horloge biedt niet alle functionaliteit die bijvoorbeeld de Nike+ SportWatch GPS geeft, maar is daarom een ook een stuk goedkoper.

Dit horloge blinkt uit in in het meten van de hartslag, maar bevat ook een calorieënteller, GPS-sensor en hoogtemeter. Het horloge is uitgerust met een heldere menustructuur wat gebruik een feest maakt. De batterij gaat bij normaal gebruik acht uur mee, stand-by zeker drie weken.

Het horloge is aan te sluiten op de computer om de gegevens over te zetten en deze te delen via Garmin Connect.

De hartslagmeter is verkrijgbaar in zowel een mannen- als vrouwenuitvoering. Zoals we van Garmin gewend zijn is het horloge van goede kwaliteit, ze leveren dan ook standaard 2 jaar garantie.

Dit horloge is verkrijgbaar vanaf  € 129 en heeft daarmee een uitstekende prijs-kwaliteitsverhouding.

Bezoek webshop

Sigma RC 12.09

sigmarc12.09 roodAls je opzoek bent naar een horloge dat alle belangrijke informatie geeft, en geen honderden euro’s kost, dan is de Sigma RC 12.09 het perfecte hardloop horloge voor jou! Dit mooie klokwerk van Sigma biedt de meest actuele gegevens over je hartslag, snelheid en afgelegde afstand.

De informatie wordt voorgeschoteld op een overzichtelijk display. Het display is ook in het donker goed zichtbaar vanwege de achtergrondverlichting en is waterdicht tot 30 meter.

Meegeleverde Hartslagmeter

sigmarc12.09 borstbandBij de Sigma RC 12.09 krijg je een hartslagmeter meegeleverd inclusief een borstband. Daarnaast is het mogelijk de meter los te halen en aan je riem te clippen. De borstband zorgt voor een accurate weergave van je huidige hartslag.

Het is belangrijk bij het eerste gebruik het horloge goed in te stellen op geslacht, leeftijd en gewicht. Het horloge neemt deze variabelen mee in het bepalen van jouw hartslag.

Het horloge geeft je een duidelijk overzicht in je tempo of snelheid. Je kunt dus zowel je snelheid in minuten per kilometer als in kilometer per uur bekijken.

Sigma heeft in de RC 12.09 wederom een mooi horloge neergezet tegen een zeer scherpe prijs. Het horloge is beschikbaar in twee kleuren: de rode en de zwarte variant. Het meest aantrekkelijk aan dit horloge is de zeer scherpe prijs: voor slechts € 89,95 hangt hij om jouw pols.

Let op: de grijze variant van dit horloge is helaas niet langer meer verkrijgbaar.

Zwart Rood
Bezoek webshop Bezoek webshop

 

Garmin Forerunner 610

Garmin Forerunner 610De Garmin Forerunner 610 is een compleet hardloop horloge. Met dit horloge op zak ben je voorzien voor alle mogelijke uitdagingen. Het horloge is uitgerust met een touchscreen, wat de ervaring nog verder verrijkt. Het scherm is vrij instelbaar zodat het alleen de waarden toont die jij belangrijk vindt, op de plaatsen waar jij ze wilt.

De Garmin Forerunner 610 is een slim horloge. Misschien is ‘horloge’ niet de goede benaming, het is je trainer. Continue houdt hij je op de hoogte van alle belangrijke informatie waardoor je meer uit je trainingen haalt. Het horloge is uitgerust met een ‘Virtual Partner’: neem het op tegen een virtuele tegenstander of tegen een eerdere training.

Er zit ook nog een sociaal karakter aan dit horloge. Het horloge kan worden verbonden met Garmin Connect, waar je een overzicht van al je trainingen vindt welke je kunt delen met andere Garmin gebruikers. Wil je het opnemen tegen een ander? Download zijn training vanaf Garmin Connect en kijk of jij deze kunt verbeteren!

Er zijn twee verschillende varianten van dit hardloop horloge: de ‘normale’ en de ‘HRM’-versie. Deze laatste versie heeft een geïntegreerde hartslagsensor. De standaard versie heeft hier niet de beschikking over, maar er kan wel een externe op aangesloten worden.

Garmin Forerunner 610 – € 209,- Garmin Forerunner 610 HRM – € 259,-
Bezoek webshop Bezoek webshop

Sigma PC 9

Dit horloge is helaas niet meer leverbaar.

Als je opzoek bent naar een leuk horloge tegen een nog leukere prijs, is de Sigma PC 9 een ideaal horloge voor jou! Dit horloge is uitgerust met een uitgebreide hartslagmeter en caloriënteller. Dit mooi vormgegeven klokje geeft naar aanleiding van je ingevoerde persoonlijke gegevens continue advies over je training. Is je hartslag te hoog of kun je nog wat verder gaan? De Sigma PC 9 vertelt het je!

Het horloge geeft je voortdurend de meest actuele informatie: hartslag, verbrande calorieën, duur van je training et cetera. Het scherm toont je in één oogopslag duidelijk alle waarden die van belang zijn voor de perfecte training.

De Sigma PC 9 is mooi vormgegeven en verkrijgbaar in verschillende vormen en maten. Er is zowel een heren- als een vrouwenmodel.

Het grootste pluspunt van dit horloge hebben we duidelijk tot het laatste bewaard, want dat is de prijs. De Sigma PC9 nog geen € 40,- ! Voor dit geld mag je dan ook niet de functionaliteiten of kwaliteit verwachten van bijvoorbeeld zijn broertje, maar het is een perfect instapmodel voor de beginnende hardloper.